Präventionsport

Unser Angebot im Präventions- und Gesundheitssport hat das Ziel, die Gesundheit zu stabilisieren und die körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu verbessern.

Mit unserem hochqualifizierten und motivierten Team sowie modern eingerichteten Trainingsstätten, wie zum Beispiel dem Dr. Wolff Rückenzentrum, wollen wir Kraft und Ausdauer fördern sowie Koordination und Beweglichkeit verbessern. Freude und Spaß an der Bewegung und das gemeinsame Miteinander haben bei uns höchste Priorität.

Der SRZ Leipzig e.V. ist für folgende Präventionsmaßnahmen (10 Übungseinheiten) bei allen Krankenkassen zertifiziert:

  • Rückenschule
  • Herz – Kreislauf – Training
  • Wassergymnastik